LUNDI 14 DECEMBRE 2015

Gouter de Noël!

Dernier Lundi avant les vacances et la pluie s’invite au rendez vous! Nous voilà engager dans une préparation physique musclée au gymnase. Au menu: tractions, tir à la corde, « chat perché » et traversée du mur d’escalade.

Après l’effort, le réconfort: un gros gouter pris en commun au chaud, dans la salle EPS.

BONNES VACANCES A TOUS

Rendez vous à la rentrée pour de nouvelles aventures!

 

LUNDI 7 DECEMBRE 2015

Entrainement Trial au collège:

2 Zones d’entrainement étaient tracées au collège. 1 zone tortueuse qui faisait appel à la maniabilité sur le vtt. 1 zone plus technique, inventée et tracée par Tom ou l’engagement était plus poussé.

A noter également la boucle de 220m tracée sur la bute, en face des logements administratifs:  montées, descentes, virages relevés, dévers, bref, un condensé de ce que l’on peut retrouver dans la pratique du vtt.

Quentin AUGUSTE établit à ce jour un record du tour en 29s!

BRAVO à tous pour votre engagement

 

lundi 21 septembre 2016

C’est reparti pour une année d’entrainement. Le groupe s’est agrandi pour atteindre cette année 28 élèves : 7 élèves de 3ème / 15 élèves de 5ème / 6 élèves de 5ème.

Nous fonctionnons pour l’instant en deux groupes de niveau jusqu’à début octobre. Chaque vttiste fait de son mieux pour arriver à suivre son groupe même si la reprise a été dure pour certains!!

RAID HANDISPORT

La section sportive VTT du collège à participé mercredi 20 Mai 2015 au raid Handisport à la Bastide de Nîmes.

Cette compétition été organisée par le comité Handisport du Gard sous l’impulsion de son président,M. Garnier.

C’est avec plaisir que nos élèves se sont associés avec des jeunes en situation de handicap sur des épreuves de canoë, tir à la sarbacane, course d’orientation, vtt. Un moment de partage  qui a permis à chacun de faire preuve de solidarité.

Un grand bravo à tous les participants.

 

Championnats d’Académie 1 Avril 2015

Lieu: Lac du Salagou: temps froid et venté.

3 équipes représentaient le collège sur cette compétition regroupant les meilleures équipes de l’Académie de Montpellier.

Résultats: Equipe des benjamins (Florent, Matéo, Flavian, Clément): 6ème

Equipe des minimes Garçons: (Corentin, Quentin, Théo, Evan): 5ème

Equipe Mixte: (Tom, Quentin, Ines, Lisa): 3ème

C’est l’équipe du collège de Cuxac d’Aude qui se qualifie pour les championnats de France. Des résultats plus qu’honnorables pour les élèves du collège de Vauvert qui ont su donner le meilleur d’eux même en trial, descente et cross.

Bravo à tous pour votre participation et votre effort.

 

Championnat du Gard VTT

MERCREDI 18 Mars 2015 à Congénies.

Beau parcours des élèves de la section sportive qui décroche 3 podiums:

Équipe mixte : GARNIER Tom / AUGUSTE Quentin / GEMMET LIsa / BARNIER Ines. Vice-Champion du Gard

Équipe Minimes: GALERA Théo / PRUDENT Quentin / LARROUDE Corentin / CANIZARES Evan : Vice – Champiuon du Gard

Équipe Benjamins: MONTOURCY Florent / POCH Alex / PREVOT Clément / BOUZANQUET Matéo: Vice – Champion du Gard

C’est 3 équipes sont qualifiées pour disputer les Championnats d’Académie au lac du Salagou (Clermont l’Hérault) le mercredi 1 Avril.

Un grand bravo à tous!!

Lundi 9 mars

Préparation au championnat du Gard: l’échéance annuelle arrive. Aujourd’hui, entrainement Trial avec des zones tracées sur le site du bassin de rétention de Vauvert. Bon travail de l’ensemble du groupe. Après l’effort, la récompense: concours de sauts (voir les photos).

Lundi 2 Mars 2015

Entrainement cross.

A 2 semaines des championnats du Gard de vtt, il est temps de passer à la vitesse supérieure! Au programme pour cette après-midi: travail du départ avec enchainement « start + virage + Boucle en monotrace ». Puis, un travail d’intensité sur une boucle de cross à réaliser 1 fois « à fond » et 1 fois « en récupération ».
Bravo à toute et à tous pour le travail fourni

Lundi 12 janvier 2015

Sortie à Générac pour un entrainement descente en commun avec les élèves de la section sportive du collège de St Gilles.

3 descentes tracées par François dans les bois de Générac. 1 facile et 2 assez techniques et piégeuses. Pas de « Bobos » à signaler et retour au collège rapide pour l’ensemble du groupe.

Bravo à tous

Lundi 5 janvier 2015

Reprise en douceur par une boucle roulante de 25 kms. D’abord en direction du Cailar et de son pont arraché par la dernière crue. Puis, vers la petite camargue, les prés du Cailar, Gallician et retour par les costières avec malheureusement une belle « gamelle » de Kelthoum à 500m du collège!!

Belle sortie de reprise tout de même sous le soleil et la bonne humeur!

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